est ce valable?

Quel(s) sport(s) faire pour prendre du muscle gracieusement?

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est ce valable?

Message non lu par fanny76 » 16 juil. 2006, 15:57

http://cgi.ebay.fr/Machine-instantanee- ... dZViewItem

voilà j'ai vu ca sur ebay et je me demandai si e serai bien pour les abdos?

Quand pensez vous?
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Message non lu par Noella » 16 juil. 2006, 18:35

Je ne connais pas du tout, désolée :oops:
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Message non lu par fanny76 » 16 juil. 2006, 18:40

merci de ta reponse mais meme si tu connais pas tu en pense quoide ce genre d'appareil? ca peut aider ou pas? :oops:
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Message non lu par Noella » 16 juil. 2006, 18:48

étant donné que j'ai un appareil pour faire des abdos aussi, je dirais que ca marche si on est assidue :lol:
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Message non lu par fanny76 » 16 juil. 2006, 18:50

merci tu as quoi comme appareil exactement? :oops:
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Message non lu par Noella » 16 juil. 2006, 18:56

j'ai un appareil qui ressemble à celui là:

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Message non lu par fanny76 » 16 juil. 2006, 19:11

merci c'est gentil à toi de me repondre.Tu l'a payé cher?
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Message non lu par Noella » 16 juil. 2006, 20:29

hou la, ca fait longtemps que je l'ai, je suis incapable de te dire le prix :lol:

Je sais qu'à decathlon ils en vendent encore...
J'ai regardé, il est à 20€

http://www.decathlon.fr/FR/Product_arbo ... index.html
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Message non lu par supergirl » 17 juil. 2006, 07:56

oui moi aussi j'avais le même
et vache mon dos

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Message non lu par Natoo » 17 juil. 2006, 13:16

excusez moi d'intervenir, mais en ce qui me concerne, je peux vous assurer que pour les abdos, on a besoin de rien.
Juste un bon tapis de sol, des poids (pour quand on devient plus douée) mais rien d'autre.
ces appareils ont tendance à bouzier le dos sans être plus efficace pour le ventre.
C'est juste un moyen de faire dépenser de l'argent aux gens.

Eventuellement, les appareils d'électrostimulations, oui (en complément d'une activité sportive) mais les bons appareils d'éléctro, pas ceux du télé achat!
Mais c'est extrement cher : il faut compter 300 euros minimun!!!!!
Quoi que à ce prix, vous ne remusclerez pas que les abdos, mais tout!!!!


L'inconvénient avec les appareils pour les abdos (planches et autres) c'est qu'il faut bien les stocker quelques part après :lol:


je sais que vous auriez préféré que je dise :oui allez y c'est super efficace, mais la vérité c'est que les résultats ne sont pas plus probants et pas plus rapide que sans tout cela, et pas ailleurs, ils ne rendent pas vraiment les exercices moins douloureux!!!

Bisou les filles.
j'espère que vous ne m'en voudrez pas :roll:
32 ans - 1 m 58
58,8kg début mai
1er objectif : 54 pour le 28 aout
Objectif final : 52,5
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