GATEAU AU YAOURT DUKAN (PP)

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cricri7070
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GATEAU AU YAOURT DUKAN (PP)

Message non lu par cricri7070 » 13 sept. 2009, 17:00

Gateau au Yaourt dukan:
4CS de son d avoine
2 CS de son de blé
5 oeufs ( perso je pense que 3 ou 4 suffisent)
1 yaourt nature 0%
6 CS lait écrémé en poudre
2CS d edulcorant
1 sachet de levure
1 cc Arome vanille ( ou autre)
Préchauffer le four à 180°
mixer les sons pour obtenir une poudre
melanger tous les ingredients , disposer la pate dans un moule à cake et cuire 35 min au four à 180°
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en consolidation depuis le 20/02/09 ( régime du dr cohen entamé le 05/08/08)

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malyta
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Re: GATEAU AU YAOURT DUKAN (PP)

Message non lu par malyta » 07 juil. 2012, 15:08

merci de cette recette.je viens de la faire ,ça cuit :grin:
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