Chrono : Smoothie aux poires et pommes

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IsaRaconte
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Chrono : Smoothie aux poires et pommes

Message non lu par IsaRaconte » 04 sept. 2006, 01:56

c'est ici au québec que j'ai découvert ca et je trouve ca très bon !

Smoothie aux poires et pommes (pour le régime chrono)pour 2 personnes

ingrédients :

2 poires williams (ou jaunes) bien mûres
2 pommes rouges
250 ml de jus d'orange (pressées) (lol j'avais fait une faute de frappe j'avais écrit jus d'organe au lieu de jus d'orange et je suis morte de rire... bref....)
250 ml de yaourt nature ou fromage blanc
1 cac de miel
3 glacons

couper en dés les 2 poires et les 2 pommes en gardant la peau mettre dans le mixeur avec le jus d'orange - mixer position 3
ensuite rajouter le yaourt et le miel puis à la fin les 3 glacons et mixer position 3 puis 1 (enfin selon le mixeur peu importe moi le mien ca marche comme ca....)

cette recette est pour 2 mais perso je trouve ca énorme alors pour 3 ou meme 4 je pense que c'est bien..
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blondinette205
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Ca a l'air délicieux !

Message non lu par blondinette205 » 01 août 2007, 12:37

Avec du jus d'orange ca doit être meilleur que du jus do'rgane pour sûr mais ca al'air top bon....dommage que je n'ai pas de robot....je crois que ce genre de recettes m'incite franchement à courir chez le marchand ce soir !!!

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Pruuuune
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Re: Chrono : Smoothie aux poires et pommes

Message non lu par Pruuuune » 11 nov. 2010, 14:35

ça doit être très bon!
Je vais essayer ça ce week end :smile:
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