journal de bord de vzadeline

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 11 avr. 2009, 11:59

vzadeline a écrit :en tout cas bonne fin de week end à tous!...

des week-ends de 15 jours apparemment

vzadeline · Message non lu par **vzadeline** » 12 avr. 2009, 09:20

roooo oui lol désolée!!
hier je voulais changer ma barre avec le poid car g perdu du poid mais pas moyen de me rappeler comment faire :s( eh oui ...une blonde mdr)

alors ben g été voir une diététicienne ainsi je suis suivie et g ce défit de devoir monter sur la balance!!
g commencé mardi et déjà je perds du poid!!!je suis super motivée!
je vais meme courir 2 fois par semaine.
fin voilà tout va bien pr le moment!

bise à tous

vzadeline · Message non lu par **vzadeline** » 12 avr. 2009, 16:10

voilà les premiers grammes qui s'envolent!! çà fait plaisir!

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 14 avr. 2009, 22:01

mets la en signature

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 19 avr. 2009, 09:53

t'es où ?

vzadeline · Message non lu par **vzadeline** » 19 avr. 2009, 12:16

lol suis là mais j'avoue que j'ai besoin de soutien tous les jours et du coup je suis sur un forum ou l'on discute chaque jour et du cou pj'en oublie de venir ici :s

mon régime se passe assez bien a part hier ou g craqué pr la baraque à frites :s mais j'avoue avoir fait une chaire de roi lol puis je me rattraperais en allant courir plus longtemps!
puis demain direction classe verte avec des classes non des plus calmes donc çà sera actif hi hi
voilà pour les nouvelles...
bon dimancjhe

vilaine fille · Message non lu par **vilaine fille** » 19 avr. 2009, 12:25

vzadeline a écrit :lol suis là mais j'avoue que j'ai besoin de soutien tous les jours et du coup je suis sur un forum ou l'on discute chaque jour et du cou pj'en oublie de venir ici :s

mon régime se passe assez bien a part hier ou g craqué pr la baraque à frites :s mais j'avoue avoir fait une chaire de roi lol puis je me rattraperais en allant courir plus longtemps!
puis demain direction classe verte avec des classes non des plus calmes donc çà sera actif hi hi
voilà pour les nouvelles...
bon dimancjhe

hello vzadeline...;

bon courage pour ton réré lol et pour info ici aussi on discute tout les jours .... faut juste venir :looool:

kissssss bon dimanche à toi

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 19 avr. 2009, 22:12

vzadeline a écrit :lol suis là mais j'avoue que j'ai besoin de soutien tous les jours et du coup je suis sur un forum ou l'on discute chaque jour et du cou pj'en oublie de venir ici :s

tu nous trompe avec un autre ?

vzadeline · Message non lu par **vzadeline** » 20 avr. 2009, 06:33

hi hi

suis prete pr affronter mes classes vertes.. j'espère que la nourriture ne sera pas trop grasse...
j'ai beau perdredu poid et courir 3 fois semaines g tjs ce bedon grrrr je perds sauf là didjou!!!

allé bonne semaine à tous!!!
et bon courage surtout
bisous

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 22 avr. 2009, 22:23

t'es partie pour la semaine ?

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 24 avr. 2009, 21:12

t'es partie pour le mois ?

vzadeline · Message non lu par **vzadeline** » 25 avr. 2009, 11:33

ben non il est samedi, je suis revenue hier hyper crevée donc voilà

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 25 avr. 2009, 13:12

ben racontes ...t'en es où ? quoi de neuf ? etc...

vzadeline · Message non lu par **vzadeline** » 25 avr. 2009, 13:21

ben j'ai fais tt ce que je pouvais pr eviter les graisses mais bon les repas étaient imposés! mais vu qu'on a beaucoup beaucoup bougés à mon avis çà a compensé!
ou j'en suis je verrais çà mercredi lors de la pesée chez mon homéopathe! suspense.... je ne me pèse pas tous les jours mais toutes les 3 semaines.
voilà voilà en gros lol
j'aspire vraiment pouvoir à nouveau rentrer ds mes anciens habits pcq ceux que j'ai pr dépanner commencent à comment dire... ressemblet à rien

bonne journée
adeline

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 25 avr. 2009, 13:27

ah ? et t'as pas des vêtements d'entre-deux ? ta prise de poids avaient été rapide ?

vzadeline · Message non lu par **vzadeline** » 25 avr. 2009, 19:52

si j'en ai mais j'investie po dedans car je compte pas rester ainsi ac mon poid prit !
oui j'ai prit en un peu plus d'un an donc prise rapide...

enfin ici hop hop reprise en main lol
bonne soirée

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 26 avr. 2009, 08:57

vzadeline a écrit :si j'en ai mais j'investis po dedans car je compte pas rester ainsi ac mon poids pris !

oui, ça sert à rien

enfin ici hop hop reprise en main lol

ouai objectif "Adeline rentre dans ses vêtements qui ressemblent à qqch"

vzadeline · Message non lu par **vzadeline** » 26 avr. 2009, 10:15

oui voilà!! puis j'en ai mille des beaux vetements et là ben... ils hibernent quoi

la seule chose que je n'arrive pas dans mon regime c'est de ne pas manger de féculent au soir ...
aujourd'hui il pleut donc je pourrais pas aller courir...

et toi en fait tu fais régime ou t'as fait regime???
bon dimanche
adeline

Lux70 · Message non lu par **Lux70** » 26 avr. 2009, 10:19

salut comment ca se passe ici ?

Christophe · Message non lu par **Christophe** » 29 avr. 2009, 13:45

vzadeline a écrit :et toi en fait tu fais régime ou t'as fait regime???

un peu des 2

alors, racontes, comment ça se passe ?

t'es partie courir ?

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