Programme à point

Comment ça marche?

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Noella
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Programme à point

Message non lu par Noella » 02 févr. 2005, 18:28

En attendant d'avoir le temps de le recopier, je vous met les imprim écran du dossier, qui était protégé par un mot de passe :cry:
En tout cas, merci Dreiss :smile:


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Modifié en dernier par Noella le 15 sept. 2005, 13:44, modifié 3 fois.
Noëlla,

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Message non lu par véro » 18 févr. 2005, 11:08

Bonjour,

J'ai essayé le régime à points. C'est très intéressant et facile à appliquer si tu ne travailles pas :? . Car il faut pratiquement faire de la cuisine deux fois par jour.
Et lorsque tu travailles, malheureusement, tu n'as pas toujours le temps de préparer de bons petits plats équilibrés :cry: .
De plus ce régime, demande une grande variété de repas et d'ingrédients, qui ne sont pas toujours faciles à trouver !

Il faut se lancer et s'y atteler ! tâche difficile, mais payante à la longue.

a= véro

doc nash
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Message non lu par doc nash » 18 févr. 2005, 11:48

heeuuuuu faire la cuisine deux fois par jour??? comprends pas la?????
des repas normaux mais bien équilibrés c'est tout. Un bon petit déj, un repas pain charcuteries ou fromages, et un repas chaud (ou froid ça arrive aussi), et des collations entretemps, yahourt, fruits ou légumes, je vois pas trop la difficulté. Le plus dur est de bien s'imprégner du système des points, après c'est des repas tout ce qu'il y a de plus classique je trouve? avec des aliments classiques aussi, pas besoin de chercher midi a 14 h. En plus, avec les points, t'es jamais obligée de te tenir a des repas précis, faut au contraire se laisser aller a ses envies en comptant les points. Je vois pas ou se trouvent les aliments spéciaux difficiles a trouver :?:
Faites l'humour, pas la guerre

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eric (alias le doc)

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Message non lu par Noella » 18 févr. 2005, 15:24

C pas compliqué du tout meme... suffit de regarder mon journal de bord, je mange de tout et parfois c'est des trucs vite-fait et pas tjs cuisiné...
Noëlla,

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Message non lu par véro » 18 févr. 2005, 15:51

Je vais aller faire un tour sur ton journal de bord Noella :D .

Car j'ai acheté le régime à points, et figures toi, qu'en plus du tableau avec les aliments et les points correspondants, j'ai des livrets avec des recettes de cuisine appropriées pour chaque jour de la semaine :cry: .

C'est pour cela, que j'ai dit dans mon précédent message, que je ne pouvais pas le faire, car je n'avais pas le temps :oops: .

Mais si tous les deux vous me dites que l'on peut faire la même chose avec des plats simples, alors temps mieux !!! :D :D :D

Je fonce - Merci
Véro

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Message non lu par Noella » 18 févr. 2005, 16:04

AH oui je vois ce que tu veux dire! Les livrets de recette, c'est pour démarrer, quand tu ne sais pas trop quoi manger, mais tu verras tu peux aussi bien manger des pates que manger une recette super compliqué lol
Le principal est de calculer ses points.
Noëlla,

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Message non lu par véro » 18 févr. 2005, 16:46

Je vais donc reprendre ma petite sacoche, et reprendre mon petit calendrier à point, et je vais vous tenir au courant :wink: .


Heureusement que j'ai fait la connaissance de ce site, car je commençais à désesperer :cry: .

Ici, tout le monde est concerné. C'est super, nous nous donnons des conseils, des idées, et grace à la chaîne de solidarité qui existe, nous avons la courage de continuer ! :D :D

Merci
A+ Véro

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Message non lu par Noella » 18 févr. 2005, 18:13

Merci à toi pour ta confiance et ta gentillesse :D
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Message non lu par Lyne » 19 févr. 2005, 10:26


Moi je fais une R7 ww par jrs et il est possible de cuisiner d'avance et de congeler.
Et souvent les R7 à faire ne prennent pas bcp de temps.
Bise
Lyne

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Message non lu par Noella » 19 févr. 2005, 11:41

Oui c'est vrai, moi celle que je cuisine y'a 10 minutes à peine de préparation et une demi heure max de cuisson
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Message non lu par tatiecathy » 04 mars 2005, 10:17

heu, comme je suis une "fouineuse" de première j'ai trouvé ce lien :

xxxxxxxxxxxxxxxxxxx pub interdite, merci (Noella)


il me semble très interressant et je viens de télécharger chez mouâ les livrets et je m'en vas les z'apprendre par coeur :lol:

Bonne lecture tout le monde :wink:

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Message non lu par Night » 04 mars 2005, 12:23

Merci pour le lien Airwick! :wink:

tatiecathy

Message non lu par tatiecathy » 04 mars 2005, 15:01

oups c'eétait une page construite par un particuler, il me semble, pas de la pub ?

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Message non lu par Noella » 04 mars 2005, 15:55

Airwick a écrit :oups c'eétait une page construite par un particuler, il me semble, pas de la pub ?
je t expliqué par MP
Noëlla,

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tatiecathy

Message non lu par tatiecathy » 04 mars 2005, 15:59

:wink: yes Madam', je comprends mieux et bien sur j'approuve !!!
:lol:

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Message non lu par cecej » 04 mars 2005, 16:44

Nono tu disais qu'à certain moment j'avais pas assez de calories entre 800 et 900 mais je suis limitée à 18 points avec ton programme et ca fait ces environ là :wink:

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Message non lu par Noella » 04 mars 2005, 22:47

oui j'avais calculé pour savoir 900 calories, ca fait 18 points, mais tu ne les prend pas tjs, je sais pas comment tu fais :lol:
Noëlla,

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Message non lu par cecej » 05 mars 2005, 00:21

Noella a écrit :oui j'avais calculé pour savoir 900 calories, ca fait 18 points, mais tu ne les prend pas tjs, je sais pas comment tu fais :lol:
Ben moi non plus :lol: Pourtant y'a des moment je me fais limite pété le ventre :lol:

tatiecathy

Message non lu par tatiecathy » 07 mars 2005, 10:18

est-ce que c'est normal, je ne vois plus les premiers fichiers dans le premiers messages de noella ? :sad:

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Message non lu par Noella » 07 mars 2005, 17:28

bin non car je les vois... :oops:
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